こんにちは。オフィス石野いしのです。
まだ、始めてから１週間くらいですが、最近のわたくし、
ゴジラーでございます。

ナンじゃ、それ？？

いや、毎朝５時に起きているだけなんですけどね(笑)

実は、先週、友人がメールで

「最近、家族みんなでヨジラー(毎朝４時起き)です。
　早寝早起きのせいか、みんな調子がとてもいい！」

ということを書いていました。

で、「あ、やっぱり早起きって良いんだ～。私もやってみよ！」
と思った次第。

でも、さすがに４時はきついんで、まずは５時起きからのスタート。

そして・・・やってみると本当に毎日、すごく調子が良いんです！！

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１０月直前の今の時期は、朝５時は結構、暗い。
だけど、夜の暗さと違って、「シンシンシン・・・・」と
聞こえる虫の音が、なんだか妙にすがすがしい。

空気自体がなんだか真新しい感じ。　あ～、何だか気持ちい～い！

そうこうしていると、だんだん東の空が明けて、
少しずつ、車が通る音が増えてきて
お、みんな動き出したな！って気がして私もスイッチが入ってくる・・・。

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・・・と。
毎日のスタートが、こんな感じになりました。

最近、「朝活」といって、
早朝６時とか７時から出勤したり、
人によっては朝から集まって異業種交流会したり・・と
朝の時間の有効活用が話題ですよね。

私も、時間の使い方や、時間の感覚が、かなり変化しました。

たった２時間、早起きしているだけですが、
この２時間は、今までの私の生活パターンには入っていない２時間なので、
もともとの２４時間以外に「おまけ」としてもらった２時間のようなもの。

だから、すごく「時間贅沢」しているような気分～～♪

ゴジラーになるまでは、
・今日は、これをしようと思ってたのに、結局できなかった・・・
と、寝る前に後悔することも多々ありましたが、

朝のうちに済ませると

・今日は、朝からもうこれだけ片付いた♪よっしゃ～～♪♪
と、事務所に出る前から気分は超ごきげん(笑)

この違いは、早朝のオーラパワーと共に、
今日一日の私のカラダとココロをとても元気にしてくれています。

友人が言っていた【調子がいい】とは、こういうことか！？

う～ん、早起きって素晴らしい！！
というわけで、(キッパリ)当分挫折する予定はありません！

ただ、目下の不安は、来るべき冬の寒さ。
ぬくぬくとした布団から朝５時に抜け出せるか・・・
ここはかなり自信がないんですけどね～(苦笑)

ちょこっとリニューアルしました
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